暖暖包禦寒小物 用完就丟不環保


寒流來襲,氣溫驟降,暖暖包是很多人會使用的物品,但是市面上販售的暖暖包,一次性使用商品,用完直接丟棄,製造不少垃圾量,其實DIY製造暖暖包相當簡單,包括紅豆、綠豆,還有中藥材等,都能做暖暖包,自己DIY能夠重複使用,環保又節省荷包。

寒流發威,全台各地冷颼颼,不少民眾使用暖暖包取暖。

民眾:「大人小孩每個人身上都帶著暖暖包,製造那個垃圾,實在是很恐怖,現在都講求環保,可以多次使用那是最好。」

不想製造垃圾,又想使用暖暖包,自己DIY最方便!包括紅豆、綠豆、粗鹽,或是米糠,都能當成材料,選擇一樣放進棉布袋,微波時旁邊放上一小杯水。

台中慈院藥學部中藥科組長 謝淑珍:「微波爐設定在中火跟小火之間的位置,這樣的熱度就夠了,調整的時候,溫度時間大概是三分鐘的時間,因為發熱之後 水分子會蒸發掉,你放一杯水的時候,它在裡面共振,就比較能保持共振的熱度。」

溫度至少八十度,使用時先包毛巾避免燙傷,保溫能持久三小時。如果真的很怕冷,可以額外在添加艾草、乾薑、小茴香、桂枝、川芎、白豆蔻等中藥材,放在肚臍下方,有禦寒、改善手腳冰冷的效果,女性朋友經期疼痛也有不錯療效。

黃子玲 李岳為 台中報導

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