「素一素」108天 花蓮四大志業推廣齋戒
- 詳細內容
- 發佈於:2011-04-17, 週日 12:00

108天到180天 一試就知好處多
慈濟成立於1966年農曆3月24日,當天正是國曆是4月14日。因此選訂這一天舉辦茹素宣誓行動,更具意義。14日上午慈濟基金會慈善、醫療、教育、人文四大志業體同仁代表,聚集花蓮靜思堂人文空間以手語比出「素素平安」,宣導人人改變飲食習慣,藉由素食讓身心靈與大地更健康。
活動開始,慈濟中學武「素」表演,4位長期茹素的國術隊學生帶來武術表演,每個招式耍得虎虎生風,陽剛有力,見證吃素的孩子一樣體魄強健。訓練國術隊的的慈濟中學輔導室主任徐振家,茹素6年,教拳、打拳時身手矯健。
醫學專家見證 親身體驗分享歡喜
慈濟醫療志業執行長林俊龍從醫學專業的角度說明,不論從科學、環保與人文的角度來看,素食都是最適合人類的飲食方式。素食是最健康的飲食方式,不僅可預防心臟血管疾病,對各種慢性疾病的改善也都極有幫助,還可大幅降低癌症的罹患率,並強調吃素有三好,對身體好、對地球環境好、對心靈更好,為了自己也為了地球著想,呼籲大家一起吃素。
慈濟大學校長王本榮說,現代人的文明病就是癌症,都是人為因素導致,大家克制口欲茹素,改變生活習慣,就能確保健康。他並舉一位罹患地中海型貧血的朋友為例,吃素後病症慢慢有改善,這是茹素後好處的見證之一。

吃素是抗暖化救地球的最佳之道,能減少許多甲烷與運輸汙染,節省許多水、土地,然後用那些土地耕種,解決糧荒危機。此外,慈濟基金會副總執行長陳紹明表示,以慈善的觀點來看,茹素後性情會變得祥和,人與人之間的相處,不很容易與人發生爭執,社會自然就會安定,天下也就無戰爭了。
慈濟慈善、醫療、教育、人文四大志業體95%以上的同仁至少一天一素。同仁吃素的心得是,心中無煩惱,精神愉快,保持年輕的心情,讓吃素也可以很「happy」;而每個志業體至少108位長期茹素同仁發願,每人至少勸募1人或1個團體持續茹素108天,用「數」個「108」引發素食效應。
(文:楊美鳳 報導:基金會秘書處 2011/04/14)