午間共修養身心

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發佈於：2026-05-29, 週五 18:00

公司中午祈禱分享時間，特別結合《大愛真健康》節目內容，帶動同仁一起舒展身體、活動筋骨，讓平日忙碌的工作節奏中，多一份放鬆與活力。

透過簡單律動與互動，大家跟著節目一起動一動，不僅舒緩久坐帶來的疲勞，也提醒大家重視健康與身心平衡。短短的午間時光，增添了歡笑與朝氣，讓健康理念自然融入日常生活。

期盼透過輕鬆愉快的方式，陪伴同仁養成健康習慣，以更充沛的身心能量迎接每一天。

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