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醫師分享育兒經 自幼吃素體質佳
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- 發佈於:2013-07-17, 週三 17:43
民眾 林琦:「我覺得小朋友正在發育,吃魚對他們是有好處的。」
吃魚吃肉,真的對小朋友比較好嗎。馬六甲靜思書軒,邀請兒科醫生,分享她不一樣的看法。
兒科專科醫師 林慧玲:「因為我兩個孩子都是吃素,然後也比較不會便祕,比較不會有皮膚敏感,當然不能說聽了一個講座,就能改變一個人的觀念,不過至少能夠灌輸他一些素食,也有營養價值高的部分。」
藉由醫生的講解,讓現場的民眾學到新的知識。
民眾 錢妍錂:「很像剛才林醫生講的,營養是可以從很多方面來攝取,來上課是想要給自己一個提醒,要記得要越來越少,越來越少,然後到轉去吃素。」
民眾 林琦:「我也是有想過,要給小朋友吃素食,她有吃,但是吃不多,林醫師的分享是說,每個小朋友開始的時候,都會有一點抗拒,所以就覺得,我沒有這樣失望。」
父母決定孩子的飲食習慣。培養正確的飲食觀念,小朋友吃素,也能夠營養均衡,快樂成長。
張詩慧 鄭澤峰 馬六甲報導(2013.07.17)