週四, 18 三月 2021
淨饍食養護健康 專業調理柔和敬
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來自高雄的慈青學長 洪友仕師兄,是一位取得上海中醫藥大學博士學位,跨足中、西醫學研究的醫師,曾專程前往德國DR. BUCHINGER醫院,進修學習「自然治癒療法」,現為澳洲執業中醫師以及琉和敬健康教育中心創辦人,3月15日受邀前來大愛感恩科技人文周會,以「食在好健康」為題進行分享。
洪友仕醫師以「淨饍食養」的概念為主軸,分享他於2018年底將德國這套養生食療系統引進台灣,同時,結合自身多年中醫所學,以及根據古書與古代大師所述之飲食調理方式,輔以現代醫學新知論述,推廣一套更適合廣大華人健康生活的新飲食調理模式,並陸續於台灣、中國大陸進行推廣。
簡而言之,「淨饍食養」就是結合現代醫學與漢方草本的養生概念,透過選取清淨食材,重塑自身新的飲食模式,讓食用者從【食、養、身、心】的調養中,以食材來取代藥材,讓日常的飲食就是一種藥膳,讓民以食為天、睜開眼睛就需要進食補充營養的人們,保持身、心、靈的協調與健康。
在豐富的分享內容中,洪醫師傳遞自然蔬食與正向思維【食、養、身、心】的調養觀念,主要是掌握以下的重點原則,需選用優質純素蛋白質,如非基因改造之豆漿、豆包、豆腐…等豆類製品;選用好油,如新鮮的橄欖油、葵花子油、麻油、苦茶油…等皆可,但是需要輪換使用;主食則以糙米或是全麥、黑麥、裸麥之麵食為優先;一般素食者較缺乏的B群與B12,可以多從紫菜、藍藻、綠藻、酵母或是未精緻全穀物來攝取;當然,除了正確的飲食調理之外,還需輔以中醫五行以及中西合璧之診療,才能達到令人期待、不藥而癒的驚人效益。
透過洪醫師的分享,大家已瞭然於胸的印證了 證嚴上人一再呼籲弟子要茹素護生調食、正知正念調心的重要性;雖然,還需透過專業課程的學習,才能獲得立竿見影的效果,不過於此分享中,我們已經可以很明確得知【食、養、身、心】的淨饍調養,慢性疾病者可以適當的緩解及逆轉;健康正常者,則有助於提昇活力、延年益壽。正所謂「漢方草藥立根本、中西醫學齊併進;淨饍食養護健康、專業調理柔和敬」。
大愛感恩科技 呂怡德 台北市內湖區報導
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來自高雄的慈青學長 洪友仕師兄,是一位取得上海中醫藥大學博士學位,跨足中、西醫學研究的醫師,曾專程前往德國DR. BUCHINGER醫院,進修學習「自然治癒療法」,現為澳洲執業中醫師以及琉和敬健康教育中心創辦人,3月15日受邀前來大愛感恩科技人文周會,以「食在好健康」為題進行分享。
洪友仕醫師以「淨饍食養」的概念為主軸,分享他於2018年底將德國這套養生食療系統引進台灣,同時,結合自身多年中醫所學,以及根據古書與古代大師所述之飲食調理方式,輔以現代醫學新知論述,推廣一套更適合廣大華人健康生活的新飲食調理模式,並陸續於台灣、中國大陸進行推廣。
簡而言之,「淨饍食養」就是結合現代醫學與漢方草本的養生概念,透過選取清淨食材,重塑自身新的飲食模式,讓食用者從【食、養、身、心】的調養中,以食材來取代藥材,讓日常的飲食就是一種藥膳,讓民以食為天、睜開眼睛就需要進食補充營養的人們,保持身、心、靈的協調與健康。
在豐富的分享內容中,洪醫師傳遞自然蔬食與正向思維【食、養、身、心】的調養觀念,主要是掌握以下的重點原則,需選用優質純素蛋白質,如非基因改造之豆漿、豆包、豆腐…等豆類製品;選用好油,如新鮮的橄欖油、葵花子油、麻油、苦茶油…等皆可,但是需要輪換使用;主食則以糙米或是全麥、黑麥、裸麥之麵食為優先;一般素食者較缺乏的B群與B12,可以多從紫菜、藍藻、綠藻、酵母或是未精緻全穀物來攝取;當然,除了正確的飲食調理之外,還需輔以中醫五行以及中西合璧之診療,才能達到令人期待、不藥而癒的驚人效益。
透過洪醫師的分享,大家已瞭然於胸的印證了 證嚴上人一再呼籲弟子要茹素護生調食、正知正念調心的重要性;雖然,還需透過專業課程的學習,才能獲得立竿見影的效果,不過於此分享中,我們已經可以很明確得知【食、養、身、心】的淨饍調養,慢性疾病者可以適當的緩解及逆轉;健康正常者,則有助於提昇活力、延年益壽。正所謂「漢方草藥立根本、中西醫學齊併進;淨饍食養護健康、專業調理柔和敬」。
大愛感恩科技 呂怡德 台北市內湖區報導
Read more新品集思齊用心 傳遞環保心價值
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大愛感恩科技每年新品推出上市,均邀請業界、學界、實體通路、消費者等各界代表,組成『新品市調及訂價委員會』,經由集思廣益、研商討論審議。大愛感恩科技「產品市調會」於今日下午召開,從慈悲科技、長照孝親守護、智慧塑膠、智慧星光、修賢、傳薪系列產品,將每樣大愛心品做客觀、合理、審慎的監督。
現場由大愛感恩科技設計師介紹各種產品,由同仁親身試穿、模特兒展示,讓代表們一一觸摸,由穿和看、到所觸摸感受,來解釋大愛心品生活面的多元運用和價值。會後委員們紛紛表達對於大愛感恩科技期勉與鼓勵。業界代表 江夏碧處長表示:「大愛感恩科技的新款產品,令人耳目一新,已跳脫產品初期之在材質上之受限,可以提供消費者在滿足生活上,多一項優質環保產品的選購,更祝福公司的產品可以讓台灣的環保時尚更永續前進。」
最後感恩委員們的鼓勵與祝福,讓大愛感恩科技更有信心、更上一層樓。感恩所有委員們撥冗相授,所有的指教都是我們成長的泉源。大愛感恩科技將持續發揮良能,以「愛地球,護萬物;弘人文,淨人心」的環保產品回饋社會。 Read more新品集思齊用心 傳遞環保心價值
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大愛感恩科技每年新品推出上市,均邀請業界、學界、實體通路、消費者等各界代表,組成『新品市調及訂價委員會』,經由集思廣益、研商討論審議。大愛感恩科技「產品市調會」於今日下午召開,從慈悲科技、長照孝親守護、智慧塑膠、智慧星光、修賢、傳薪系列產品,將每樣大愛心品做客觀、合理、審慎的監督。
現場由大愛感恩科技設計師介紹各種產品,由同仁親身試穿、模特兒展示,讓代表們一一觸摸,由穿和看、到所觸摸感受,來解釋大愛心品生活面的多元運用和價值。會後委員們紛紛表達對於大愛感恩科技期勉與鼓勵。業界代表 江夏碧處長表示:「大愛感恩科技的新款產品,令人耳目一新,已跳脫產品初期之在材質上之受限,可以提供消費者在滿足生活上,多一項優質環保產品的選購,更祝福公司的產品可以讓台灣的環保時尚更永續前進。」
最後感恩委員們的鼓勵與祝福,讓大愛感恩科技更有信心、更上一層樓。感恩所有委員們撥冗相授,所有的指教都是我們成長的泉源。大愛感恩科技將持續發揮良能,以「愛地球,護萬物;弘人文,淨人心」的環保產品回饋社會。 Read more