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環保良藥 療治身心遠憂鬱

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屏東東港環保站的環保志工陳惠華,曾經罹患憂鬱症,但一年多來,每天和一群環保志工在工作中聊天,分享心事,學會轉念,樂觀面對事情,病情漸漸好轉。為了認真做環保,還特地理光頭髮,她說,進入環保道場,真的會法喜充滿。

東港環保站裡,不斷重複類似的動作,但戴著粉紅色遮陽帽的陳惠華,卻做得很起勁,實在很難想像,過去的她,是個嚴重憂鬱症患者。

環保志工 陳惠華:「不吃不喝啦,糟蹋自己啦,把自己封閉,自己關閉自己,總是認為天下人都對不起我。」

摘下帽子,陳惠華理著五分頭,她說這樣子做起事來比較沒有罣礙。其實,她原本和丈夫在新竹擔任泥水工,因為先生罹患腎臟病,才回到屏東休養。一年多前,在阿姨的鼓勵下,夫妻倆投入環保,但一開始他們卻很不適應。

環保志工 陳惠華:「自己心態不成熟,想說那麼年輕,有形的工作不去做,就是說,世間財,這麼年輕不去賺,賺這,到底有還沒有。」

不過持續投入,以及志工的鼓勵後,陳惠華卻在這裡,找到了一方安頓身心的天地。

環保志工 林李金玉:「大家師兄師姊有聽她的心事,有在開導她。」

環保志工 陳惠華:「我覺得心情很棒、很自在,法喜很充滿,來這邊都有很多的溫暖。」

做環保沒煩惱,現在的陳惠華,夜裡不用靠安眠藥入眠,也不再眉頭深鎖,還深刻體會到,原來身體做環保的同時,心靈也在做環保。

林國新 王昭中 屏東報導(2012.07.19)

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