正面思考好習慣 點亮美好人生路

圖說:謝麗華主任以幽默、開朗、積極、熱忱的特質,站在台前口若懸河地分享她的教育觀點,以及她對慈濟的感動與認同,感染在座每位同仁。由於大愛感恩科技力挺慈濟教育志業,以職志合一為目標,正計劃與慈濟技術學院結合環保人文企業公益平台,達成產學建教合作的共識,讓慈濟學子有機會將學校所學之理念轉化為環保實作經驗。日前,特別邀請慈濟技術學院人文室謝麗華主任,「以好習慣創造好人生」主題展開一場展精湛生動的人文教育分享。來自馬來西亞的謝麗華主任,擁有專業法律背景,過去任職校長,為慈濟精神所感召跟隨上人腳步,隻身從馬來西亞來到台灣,從校長身分變為教職人員,從國語「不輪轉」到一口標準國語。謝麗華主任以幽默、開朗、積極、熱忱的特質,站在台前口若懸河地分享她的教育觀點,以及她對慈濟的感動與認同,感染在座每位同仁。

謝麗華主任以「我是誰」為開頭,引導同仁思考「習慣」可以是益友,也可以是損友。強調「要有效地改變我們自己,我們必須先改變我們的認知」。人往往會以自己主觀的意見去看待每件事情,一旦受主觀意識左右,便會看不見事情的另一面。凡事都有兩種看法,但選擇正面的那一個才是正確的人生觀。如何去選擇正面,最主要是要廣納建言,不要心存偏見,不要把不同的意見當成壞事。試著從更開放的角度,拋棄成見,去理解不同的觀點。

謝麗華主任在座談中不時與同仁互動熱絡,更以角色扮演深入領略「一個人的心態決定一個人的表達」、「態度決定高度」,學習以不同角度思考事情。在事件發生的當下,記住,你可以冷靜思考,選擇適合的反應。短短一個半小時的分享,卻帶給同仁們無限大的收穫。最後謝麗華主任以「三C」-不抱怨、不批評、不責備來勉勵同仁。期許同仁們尊重彼此的差異、加強彼此的優點、彌補彼此的缺點,更教導同仁們每個人心中都有顆快樂的種子,但這顆種子能不能發芽取決在自己手中。最大的敵人是自己,凡事屏除已見,選擇冷靜思考來處理事情,心無罣礙,所有煩惱困惑必能迎刃而解。

在這個挫折叢生的年代,往往一個負面情緒就會繁衍出更多會問題。現代人生活壓力大,心無法沉澱下來,慢慢的負面思考就會演變成習慣。正所謂萬物靜觀皆自得,只要把心沉靜下來,心中的湖水自然會變的清澈,困擾自然也就消失不見,如同 證嚴法師慈示:「心平,路就平;心寬,路就寬」,「幸福來自心的快樂,而非身體的享受」,當每個人皆能心寬念純,這世界必能平安祥和。

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